Coaching hybride
Le meilleur des deux mondes : salle + maison
Tu veux progresser efficacement sans passer tout ton temps à la salle ? Avec le coaching hybride, tu combines :
1 séance en présentiel par semaine à BodyRise Romont (Impasse de la Maladaire 1) pour un accompagnement humain, corrections et motivation en direct.
2 séances autonomes, depuis chez toi, par semaine, avec un plan personnalisé, adapté à ton niveau, ton matériel et ton emploi du temps.
Chaque semaine, je veille à ce que tu progresses, que tu restes motivé·e et que tu ne perdes pas de vue tes objectifs.
Hybride pour performer
- 1 séance en face à face par semaine chez BodyRise à Romont
- 2 séances autonomes avec programme détaillé et adapté
- Suivi régulier via WhatsApp pour répondre à tes questions et ajuster ton plan
- Ajustements en temps réel selon tes progrès et tes sensations
- Possibilité d’adapter les séances à ton emploi du temps
Comment ça marche ?
03
Tu réserves tes séances via l'application
Avec ton accès qui te sera transmis après ton inscription
04
Tu reçois ton plan personnalisé
Chaque mois, selon tes objectifs et matériel à disposition